Сегодня, 16:21 | Диана Укладчикова Диана Укладчикова Здоровье
13 0
Неужели возбуждающий нервную систему эффект все это время был мифом?
Фото: www.globallookpress.com/Creativ Studio Heinemann
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
NC: кофе без кофеина связали с улучшением памяти
При употреблении кофе без кофеина у людей наблюдалось улучшение когнитивных функций. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Nature Communications.
В эксперименте участвовали 62 человека. Половина регулярно выпивала от трех до пяти чашек кофе в день, остальные обычно его не употребляли. Исследователи оценивали кишечные бактерии и метаболиты, настроение, стресс, внимание, обучение и память.
Любители кофе сначала на две недели исключили напиток. Затем им вновь начали давать кофе без содержания кофеина. После перерыва наиболее заметные изменения исследователи обнаружили в кишечных метаболитах — небольших веществах, образующихся или изменяющихся в ходе обменных процессов.
Употребление напитка в обеих группах также сопровождалось меньшим ощущением стресса, более низкими показателями депрессии и снижением импульсивности. Также улучшились когнитивные функции участников эксперимента. Исследователи отметили прогресс в запоминании и обучении. Это позволило предположить, что возможные эффекты кофе не ограничиваются действием кофеина.
Среди других потенциально значимых компонентов исследователи выделили полифенолы — это биологически активные соединения, которые содержатся преимущественно в растениях. Врач семейной медицины Келли Браун пояснила, что кишечные микроорганизмы могут преобразовывать соединения кофе и влиять на процессы, связанные с настроением и когнитивными функциями.
Браун также предостерегла от однозначной оценки изменений микробиома. Состав кишечных микроорганизмов у людей различается, а обнаруженная связь не всегда означает прямую зависимость.
«Исследование многообещающее, но кофе не является средством для лечения плохого состояния кишечника, депрессии или улучшения когнитивных способностей», — подчеркнула она.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.
Здоровье Кофе Исследования Ученые Врач
Читайте также
Рак яичников может возникать в других органах
Слепота подкрадывается без боли: офтальмолог назвала симптомы отслоения сетчатки
+14° 760 мм рт. ст.
69% 84.90
-0.52 94.97
-0.50 Гороскоп на сегодня, 12 октября, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
