Сегодня, 14:40 | Сергей Добровинский Сергей Добровинский Здоровье
24 0
Определенная еда сводит пользу напитка на нет.
Фото: www.globallookpress.com/gourmet-vision
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Гастроэнтеролог Кашух: сочетать чай со сладостями вредно
Чай заслуженно считается полезным напитком, однако помимо присущих ему натуральных качеств и содержащихся в нем микроэлементов, польза в значительной степени зависит от того, с какими продуктами его сочетают.
Гастроэнтеролог и эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала URA.RU, какая еда подходит, а какая- не подходит для чаепития.
Чай по-разному влияет на организм в зависимости от сорта. Например, не рекомендуется пить черные разновидности напитка сразу после насыщенных железом продуктов — красного мяса, печени и гречневой крупы.
Зеленый же чай является куда более полезным, и способствует улучшению метаболизма, но может быть более агрессивным для слизистых желудочно-кишечного тракта.
Богатые белком продукты — например, творог — нежелательно запивать этим напитком, а если сочетать его с острой едой, можно и вовсе подорвать здоровье желудка.
Что касается распространенной привычки пить чай со сладкими конфетами и пирожными — тут все неоднозначно. Эти лакомства ощущаются не очень сладкими, будучи перебиты терпким вкусом напитка — в итоге человек съедает их больше, чем следовало бы. Для людей, склонных к диабету, это может быть опасно.
Ранее 5-tv.ru писал о том, сколько можно есть картофеля в день.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX.
Еда Здоровый образ жизни Здоровье
Читайте также
Розовая, морская или обычная: какая соль на самом деле безопаснее для здоровья
Зимняя аптечка: какими лекарствами запастись в холода
-15° 767 мм рт. ст.
85% 76.98
-0.04 90.72
-0.53 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 4 февраля, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
