Простой напиток перед завтраком поможет продлить жизнь

0
3

Простой напиток перед завтраком поможет продлить жизнь

Предотвратить серьезные заболевания, сокращающие жизнь, поможет смузи. Зеленый коктейль, богатый витаминами, следует выпивать перед завтраком, передает Food.news.

Фрукты и овощи содержат в составе много полезных веществ, которые способствуют очищению организма. Рекомендуется ежедневно выпивать по стакану смузи. Такой напиток полезнее сока. Клетчатка сохраняется в овощах и фруктах, так как коктейль приготовлен из свежих продуктов.

Утренний смузи можно делать из фруктов, в также свеклы, капусты, моркови, сельдерея, петрушки, шпината. Включение этого напитка в ежедневный рацион не только защищает от опасных болезней, но и способствует пищеварению.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here